预防前列腺结石有哪些方法?很多数人对于前列腺结石都不是很熟悉，然而它的危害程度却是不可忽视的，因为大多数前列腺疾病的产生都与它脱不了关系的。防范于未然，很多疾病都是从小事情预防做起的，接下来就由温岭恒山男科医疗专家介绍前列腺结石的预防方法。

　　温岭恒山男科医疗专家指出：好的生活习惯跟饮食习惯可以避免大多数疾病。对于前列腺结石来说，预防前列腺结石主要的就是要养成一个良好的生活习惯。预防前列腺结石方法主要有以下几点：

　　1、不吃辣椒等刺激性食物。

　　2、不喝酒：即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒，或只喝少量的低度酒。

　　3、不久坐：坐1小时左右就站起来活动活动。

　　4、多喝水：每天少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一线瀑”茶，对于排尿不畅的中老人群更适宜。

　　5、勿过劳，免着凉。调整好工作、生活节律，劳逸结合，避免过分疲劳。要根据气温的变化适时地增减衣服，避免着凉。

　　6、适量运动。

　　7、注意个人清洁卫生。

　　8、保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。

　　9、保持大便通畅：每天定时排便，日常饮食中要多吃蔬菜。适量吃水果和适量活动，遇有便秘时要及时治疗。

　　10、过有规律的、负责任的性生活，不宜过频。

　　专家提醒，男性朋友们要细心留意自己身体的健康，当发现疾病时要尽快到正规医疗进行治疗。早发现早治疗是根治病情的佳方法。

　　【温馨提示】温岭恒山男科医疗施行“一患一医一诊室”制度，专家全程陪诊，随时解答患者的疑问，全面保护患者隐私，让患者在温馨的诊疗环境中，轻松无痛的状态下接受手术，消除了紧张和恐惧的状态，减轻了心理、生理压力，充分尊重广大朋友的隐私权，私密、温馨、更贴心，详情更多疑问可点击在线咨询专家，专家将为您解答。欢迎广大患者前来就诊!